Está chegando o verão e as mulheres em especial, querem estar com o corpo sarado, pois é época em que se usam roupas mais curtas, pernas e braços expostos.
O blog em parceria com o canal da Eva Andressa, a Musa do Fitness, traz hoje algumas dicas de como treinar o abdomên.
Vamos aproveitar e cuidar da alimentação também, pois corpo malhado é sinônimo de reeducação alimentar e qualidade de vida com a orientação de profissionais da área.
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